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Entre “bosques fantasmas” y “aguas fósiles”: así vivían los primeros habitantes del desierto de Atacama

Fuente: IEB Chile

Investigadores del Núcleo Milenio de Ecología Histórica Aplicada para los Bosques Áridos, AFOREST, y del Instituto de Ecología y Biodiversidad, IEB, acaban de publicar un estudio titulado Los primeros pueblos del desierto de Atacama vivían entre árboles: una arboleda y un lugar de congregación de 11.600 a 11.200 años de antigüedad, donde obtuvieron evidencia, a través de la cartografía y datación por radiocarbono, que los árboles fueron elementos claves en la creación de hábitats cotidianos para los primeros habitantes del desierto de Atacama.

El estudio de más de 150 tocones (parte del tronco de un árbol que queda unida a la raíz cuando lo cortan por el pie) conservados en torno a cinco campamentos arqueológicos del Pleistoceno tardío/Holoceno temprano, muestra una correlación espacial y cronológica entre árboles y fogones, revelando que las personas de esa época ubicaban sus hogares bajo las copas de los árboles.

Basándose en distintos materiales culturales de estos campamentos, plantean que dos grupos diferentes (no identificados) compartieron de forma intermitente este rico entorno de humedales y arboledas. Los taxones arbóreos sugieren una preferencia por el nativo Schinus molle, un árbol escasamente presente en el paisaje actual, frente al endémico Strombocarpa tamarugo, que servía de fijador de nitrógeno, tanto para la fabricación de herramientas como de leña.

Junto con la coincidencia espacial y cronológica de campamentos, fogones y árboles, el estudio propone que la gente utilizó las especies más abundantes y resistentes para crear sus hogares, promoviendo a su vez oasis de fertilidad en medio de la hiperaridez de Atacama.

Estos campamentos arqueológicos encontrados en los abanicos aluviales de los drenajes Maní y Guatacondo fueron asentados durante la transición Pleistoceno tardío-Holoceno temprano en el núcleo hiperárido del desierto de Atacama.

El aumento de las precipitaciones en esta época en los Andes condujo al desarrollo de un paisaje más húmedo y verde que el actual.

Con un sólido conjunto de datos de radiocarbono y modelización, se ha aclarado la relación cronológica y cultural entre estos campamentos y establecido una relación entre los grupos de cazadores-recolectores y sus entornos locales, en particular con sus árboles, sostiene la investigación, liderada por el Instituto de Ecología y Biodiversidad, el Núcleo Milenio Aforest, la Universidad Alberto Hurtado, la Universidad de Tarapacá y la Universidad Católica.

El trabajo de campo, que consistió en prospecciones para encontrar los tocones de árboles y sacar muestras para dataciones por radiocarbono, y las excavaciones de sitios arqueológicos asociados, fueron realizadas en la Pampa del Tamarugal, Región de Tarapacá.

“Entre el trabajo de campo, de análisis de laboratorio y escritura de la tesis, fueron aproximadamente dos años y medio de trabajo, más unos seis meses para escribir este artículo publicado en la revista Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS)”, señala Paula Ugalde, investigadora que lideró el estudio, perteneciente al Departamento de Antropología de la Universidad Alberto Hurtado y Núcleo Milenio AFOREST.

“Los pueblos más cercanos son Pica y Guatacondo y la ciudad más cercana es Iquique. El fenómeno podría encontrarse en otras zonas del norte, pero pensamos que para encontrar los vestigios de un bosque de este tipo se requiere de la extraordinaria preservación de la Pampa del Tamarugal o del núcleo más árido del desierto. Es difícil que en otras zonas de Chile, más al sur del desierto de Atacama, se preserve la materia orgánica de esta forma, por lo que debemos procurar cuidar estas evidencias que nos enseñan sobre las distintas relaciones que han tenido los seres humanos con su entorno”, explica Ugalde.

“Debido a que esto sucedió hace tanto tiempo, los arqueólogos no tenemos una idea de cómo se podrían haber llamado estos grupos humanos. Nosotros llamamos a este período el de primeros poblamientos o poblamientos tempranos del desierto de Atacama”, aclara Ugalde.

“Nuestro grupo de estudio lleva trabajando ya 17 años en la Pampa del Tamarugal, buscando y excavando sitios arqueológicos y reconstruyendo el clima y el paisaje de los últimos 18 mil años de ese lugar, bajo el alero de varios proyectos liderados por Calogero Santoro y Claudio Latorre. Este artículo es también el resultado de esa perseverancia para entender procesos sociales de largo aliento”, añade Ugalde.

Eugenia Gayó, investigadora del Departamento de Geografía Universidad de Chile, Instituto de Ecología y Biodiversidad (IEB), quien formó parte del equipo de trabajo, sostiene que las investigaciones que se han realizado en la Pampa del Tamarugal, ha reunido el esfuerzo de arqueólogos, ecólogos, geólogos, antropólogos, entre otros investigadores, que se han unido para revelar muchos hitos importantes sobre la historia de los primeros habitantes del Desierto de Atacama, y cómo se fue construyendo la relación entre la sociedad y el ambiente desde finales del Pleistoceno.

“En este sentido, la Pampa de Tamarugal constituye una especie de libro que ha guardado por miles de año huellas de dónde, cuándo, y cómo se ha desarrollado la vida humana en el Norte Grande de Chile”, añade Gayó.

Las claves en la vida de los primeros habitantes del desierto de Atacama

Los árboles fueron claves por varios motivos. “Primero tenemos que imaginar que el desierto de Atacama ha sido un desierto hiperárido por varios millones de años. Por lo tanto, cuando los seres humanos llegaron a este lugar por primera vez, se encontraron con un paisaje con una nula caída de lluvias, por lo que la vegetación, restringida a oasis y zonas ribereñas activas en esa época (hace unos 13 mil años), dependía de lluvias en el Altiplano y tierras altas de los Andes”, explica Ugalde.

“Si nos imaginamos entonces a estos primeros grupos habitando Atacama, no cabe duda, que a un nivel teórico, los árboles que existían habrían jugado un rol preponderante al momento de decidir dónde asentarse, pues los árboles proveen de estructuras naturales de protección contra elementos como el viento, frío y calor”, añade esta última.

En un contexto desértico este proceso va creando verdaderos oasis, alrededor de los cuales se congrega la vida, incluidos otros animales, que los seres humanos podían cazar. “Por último, pensamos que estos oasis, que estaban compuestos de tamarugos, pero también de molles, podían ser avistados a largas distancias en el contexto de pampa desértica, y por lo tanto, configurarse como puntos de encuentro para viajeros y otras bandas de cazadores-recolectores”, indica la investigadora de la U. Alberto Hurtado.

La formación de estos oasis en la Pampa del Tamarugal, es totalmente un hecho sin precedentes desde el punto de vista climático y ecológico. “Paradójicamente, los hemos llamado los ´bosques fantasmas´, porque se desarrollaron en un momento en que el ciclo hidrológico del desierto de Atacama activó la descarga de mucha agua superficial a través del paisaje, pero que una vez que los factores que controlan este ciclo se tornan más similares a los actuales, estos bosques desaparecieron, pero dejando huellas: los tocones”, señala Gayó.

“Otro aspecto importante, es que estos bosques son contemporáneos al evento de recarga de los acuíferos de la pampa. Es por esto por lo que además decimos que estos ´bosques fantasmas´, han estado ligados a las ´aguas fósiles´, vale decir, aguas subterráneas que se recargaron hace miles de años, y que actualmente reciben muy poca, o casi nada de recarga. Precisamente, a esto nos referimos cuando decimos que la Pampa del Tamarugal es un libro lleno de hitos sobre la historia de la relación humano-naturaleza”, añade Gayó.

Logramos comprobar ese rol crucial de los árboles, con evidencia arqueológica observable y medible. “Asimismo, los árboles proveían de madera, que ha sido esencial a lo largo de la historia de la humanidad para crear fuego para abrigarse, iluminar, cocinar, protegerse de depredadores, y generar un lugar de congregación para poder descansar, contar historias, compartir. En el desierto de Atacama, y en particular en la Pampa del Tamarugal, el tipo de árbol también fue relevante, puesto que el árbol más común fue el tamarugo”, explica Ugalde.

“Los tamarugos son parte de una familia de plantas que se llaman leguminosas, las cuales son capaces de capturar el nitrógeno que está en estado gaseoso en la atmósfera y fijarlo, a través de un mecanismo simbiótico con bacterias que viven en sus raíces, al suelo de forma sólida. Este nitrógeno juega un rol esencial en los suelos, pues permite, a modo de nutriente, que crezcan otras plantas bajo los árboles de tamarugo; vale decir, fertiliza el suelo”, adiciona Ugalde.

(Fuente: La Tercera)

Hidrógeno verde: nuevas investigaciones prometen reducir costos y aumentar competitividad

Dr. Samir Kouro, académico de la USM, precisó en el marco del Día Mundial del Medioambiente que se conmemora cada 5 de junio, la importancia de su producción como alternativa para descarbonizar y bajar la huella de carbono en la industria.

Diversas son las acciones que se están tomando a nivel nacional e internacional para minimizar los efectos del cambio climático. Una de ellas son las investigaciones y aplicaciones que se están desarrollando con el hidrógeno verde debido a su alto impacto, principalmente, en la descarbonización.

En este sentido, y en el marco de la conmemoración del Día Mundial del Medioambiente, el académico del Departamento de Electrónica de la Universidad Técnica Federico Santa María e investigador del Centro Avanzado de Ingeniería Eléctrica y Electrónica , AC3E, Dr. Samir Kouro, comentó que “en el AC3E estamos investigando sistemas capaces de bajar el costo nivelado del hidrógeno verde para hacerlo más competitivo y acelerar su penetración. Particularmente trabajamos en circuitos electrónicos de potencia para hacer un acople más eficiente entre fuentes de energías renovables, como la solar y la eólica, a los electrolizadores, que son los que producen el hidrógeno. Hemos llegado a eficiencias sobre el 99% de conversión”.

Paralelamente, el investigador precisó que “también estamos trabajando en cómo hacer que la corriente eléctrica que se inyecta al electrolizador no tenga oscilaciones para así extender su vida útil, que es uno de los desafíos para bajar los costos de su producción. En este aspecto acabamos de desarrollar un circuito y su control capaz de eliminar las oscilaciones de corriente por completo”.

Al consultarle sobre las ventajas del hidrógeno verde y beneficios para el medioambiente, el Dr. Samir Kouro explicó que este elemento “emerge como una alternativa relevante para descarbonizar o bajar la huella de carbono en varios procesos y aplicaciones industriales. Su ventaja radica en que puede ser usado para producir electricidad, y así por ejemplo energizar vehículos, buses y camiones”.

Agregó que también se puede usar para producir combustibles sintéticos líquidos, conocidos como “e-fuels, los cuales se pueden usar en barcos y aviones, que son dos sectores donde la electromovilidad en base a baterías no es viable a gran escala”.

Electromovilidad

Asimismo, el académico sostuvo que están trabajando en electromovilidad desde diversos frentes. “Hay investigadores del centro trabajando en la infraestructura de carga de vehículos eléctricos para reducir los tiempos de carga y hacerla más eficiente, así como también extender la vida útil del cargador. Igualmente, estamos trabajando en micro-electromovilidad o electromovilidad urbana, que tiene que ver con bicicletas eléctricas, scooters, y vehículos livianos, que no solo ayudan a descarbonizar por ser eléctricos, sino que también a descongestionar ciudades grandes y reducir material particulado y ruido en las grandes urbes como Santiago. Finalmente estamos también trabajando en electromovilidad marítima”.

Día del Medio Ambiente

Desde el año 1972 las Naciones Unidas celebra cada 5 de junio el Día Mundial del Medioambiente cuyo propósito es sensibilizar a la población de todo el mundo en los problemas que se han generado por el cambio climático y para que, de esta forma se cree conciencia en el cuidado del medio ambiente.

Segundo Tribunal Ambiental ratificó decisión de la SMA de archivar denuncia contra proyecto inmobiliario emplazado en Punta de Tralca

El Segundo Tribunal Ambiental rechazó la reclamación presentada en contra de la decisión de la Superintendencia del Medio Ambiente (SMA) de archivar una denuncia por elusión al Sistema de Evaluación de Impacto Ambiental (SEIA) del proyecto inmobiliario Mirador Piedra del Trueno, emplazado en el balneario de Punta de Tralca, región de Valparaíso.

“El Tribunal luego del análisis contenido en la parte considerativa de esta sentencia, ha arribado a la conclusión de que no se verifica un vicio de legalidad en el acto reclamado atribuible a falta de motivación, así como tampoco por infracción del principio de coordinación, que pudieran fundar una invalidación del mismo”, dice el fallo.

El Tribunal estuvo integrado por la ministra Marcela Godoy Flores, presidenta, y los ministros Cristián Delpiano Lira y Cristián López Montecinos, redactando el fallo el ministro Delpiano.

La sentencia determinó que la actuación de la SMA se ajustó al ejercicio de sus funciones y competencias en materia de fiscalización, atendiendo de manera debida los hechos denunciados. Sin que sea admisible -agrega- el cuestionamiento respecto de la idoneidad de los medios utilizados para determinar el archivo de la denuncia.

Al respecto, detalla que la SMA llevó a cabo una inspección en terreno en el área del proyecto, además solicitó y analizó información proporcionada por distintos organismos del Estado, como el SAG, el Consejo de Monumentos Nacionales y la Seremi del Medio Ambiente de Valparaíso, así como del mismo titular del proyecto.

Luego agrega que “la ausencia de un reconocimiento oficial de la zona alegada como humedal urbano, unido a la inexistencia de alguna solicitud municipal tendiente a obtener dicho reconocimiento, constituyen elementos que, a juicio del Tribunal, sustentan de manera fundada y razonada la decisión de archivar la denuncia por parte de la SMA, no advirtiendo vicio por falta de motivación o coordinación, en los términos planteados por el reclamante (…) sin perjuicio de las facultades que ostenta la SMA en aquellos casos en que sean presentados nuevos antecedentes que justifiquen su acción fiscalizadora”.

Protección de Humedales

En el mismo sentido, el Tribunal considera que la actuación de la SMA ha observado de manera debida la regulación en materia de humedales, descartando un incumplimiento de la normativa sobre la materia, específicamente de la causal de ingreso al SEIA establecida en la letra s) del artículo 10 de la Ley N°19.300.

Recuerda que el proceso de declaración y delimitación de humedales se encuentra detalladamente regulado en la Ley N°21.202 y en su reglamento, consignándose expresamente los tres elementos que permiten su configuración: presencia de vegetación hidrófita; de suelos hídricos con mal drenaje o sin drenaje; y/o un régimen hidrológico de saturación ya sea permanente o temporal que genera condiciones de inundación periódica.

“En la especie tales elementos no logran ser demostrados, lo que queda refrendado en el pronunciamiento de la SEREMI MMA de Valparaíso, el que da cuenta expresa de no constatar la presencia de alguno de los tres criterios que contempla el artículo 8° del Reglamento de la Ley N° 21.020 para la delimitación de humedales”, indica.

Luego, explica que el informe técnico elaborado por la Municipalidad de El Quisco “constituye solo una revisión de carácter general que no alcanza el nivel técnico que la Guía de Delimitación y Caracterización de Humedales Urbanos establece para estos efectos, según hemos analizado previamente, careciendo, por ende, de la fuerza argumentativa y analítica necesaria para controvertir el análisis efectuado por la autoridad”.

Finalmente, agrega que, si bien para la aplicación de la causal de ingreso al SEIA antes citada, no se requiere el reconocimiento formal del humedal urbano, siendo suficiente un reconocimiento material en función de sus características físicas y la verificación de su emplazamiento dentro del límite urbano, “lo cierto es que los antecedentes tenidos a la vista no permiten acreditar lo anterior, siendo solo indicios que requieren mayor rigor para verificar que tales características estén presentes en la especie, hecho reafirmado por la actuación de los organismos públicos que han inspeccionado la zona”.

Antecedentes

6 de septiembre de 2022, la SMA recibió denuncia por posible elusión al Sistema de Evaluación de Impacto Ambiental y potencial afectación del sector donde se emplazaría el humedal “Punta de Tralca” contra el proyecto Mirador Piedra del Trueno, ubicado en el sector de Punta de Tralca de la coma de El Quisco, región de Valparaíso (ID 368-V-2022).
El proyecto inmobiliario, cuyo titular es Grupo Feria SpA, está compuesto por 2 lotes: el primero se divide en 33 paños de 400 m2 y se encuentra actualmente en venta con fines habitacionales; el segundo es un macrolote de 13.220,5 m2 de extensión, y sería utilizado para construir instalaciones comunitarias, como centros de vecinos, de madres y deportivos. Se estima que un total de 260 personas habitarían en el proyecto.
14 de marzo de 2023, la SMA realizó inspección, constatando que no existía el desarrollo de actividades de construcción asociadas a un proyecto inmobiliario, ni tampoco movimiento de maquinarias.
30 de marzo de 2023, la Superintendencia consultó a la Seremi de Medio Ambiente de Valparaíso si el llamado humedal “Punta de Tralca” y el sitio de emplazamiento del proyecto cumplían o no las condiciones para ser considerados humedal. La respuesta fue negativa.
17 de octubre de 2023, la SMA archivo la denuncia (Res. Ex. N°1775/2023).
5 de noviembre de 2023, Ismael Mena Abrigo presentó reclamación en el Segundo Tribunal Ambiental en contra de la decisión de la SMA, la cual fue admitida a trámite con el rol R-432-2023.
7 de marzo de 2024, se realizó la audiencia, alegando los abogados Christian Lucero Márquez, por el reclamante, Ismael Mena Abrigo; y Paloma Espinoza Orellana, en representación de la SMA.
14 de marzo de 2024, el Tribunal tuvo a Grupo Feria SpA., como tercero coadyuvante de la SMA.

Ir al expediente de la causa R-432-2023

Joven: ¿Qué papel jugarás en la adaptación al cambio climático en Rapa Nui?

CONAF

La iniciativa busca incentivar la participación de las y los jóvenes en las medidas para combatir el cambio climático.

Con un llamado explícito a qué rol cumplirán las y los jóvenes ante los efectos del cambio climático en la isla, se desarrolló la Segunda Mesa Sectorial del Programa «Transferencia Educación y Reforestación para el Cambio Climático en Rapa Nui», que es impulsado por el Gobierno Regional de Valparaíso del Programa de Cambio Climático (PCC), en la componente educación.

En esta oportunidad se invitó a más de 30 estudiantes de los liceos Aldera Educativa, H. Eugenio Eyraud y San Sebastián de Akivi para participar de una jornada educativa como también inspiradora. El evento, organizado por CONAF Rapa Nui, se centró en la necesidad urgente de adaptarse a las realidades del cambio climático, un fenómeno que no es nuevo pero que como comunidad no ha sido asumido aun de manera integral, a pesar de las evidentes señales que se observan en la isla desde hace años.

En las palabras de bienvenida, la jefa de CONAF, Ninoska Huke, les explicó a los jóvenes que “nos enfocamos en la elaboración del pensamiento para el cambio climático. Ustedes tienen entre 16 y 19 años y son los que en muy poco tiempo les tocará hacerse cargo de esto. La idea es que los resultados de la mesa se lleven a un camino que después, cuando sean un poco más adultos o vuelvan a estudiar sus carreras, se van a dar cuenta que las primeras bases de adaptarnos al cambio climático en Rapa Nui las dieron ustedes”.

La obra, de 10 minutos de duración, transportó a los espectadores al futuro cercano, ilustrando las posibles consecuencias de la inacción frente al cambio climático y destacando la importancia de tomar medidas ahora. Los papeles fueron interpretados por funcionarios jóvenes de la BRIPA y del Vivero Mataveri Otai de CONAF, que están sumamente compenetrados del tema de cambio climático y capaces por lo tanto de transmitir mejor el sentido de urgencia.

Después de la presentación teatral, los jóvenes estudiantes se dividieron en grupos de discusión para abordar preguntas claves relacionadas con el cambio climático. Este formato no solo facilitó el intercambio de puntos de vista, sino que también promovió la colaboración y la construcción de soluciones conjuntas, ejercicio que es la base de cualquier propuesta de adaptación a la crisis climática.

El evento culminó con una reflexión abierta sobre la obra “Rapa Nui Año 2029”, que planteó la pregunta: “Joven: ¿Qué papel jugarás en la adaptación al cambio climático en Rapa Nui?”. Esta pregunta resonó profundamente entre los asistentes, subrayando la importancia de la participación activa y constructiva en la búsqueda de soluciones y propuestas, que fueron compartidas en una sesión plenaria.

La recepción fue mucho más amplia y potente de lo esperado, por lo cual se realizará una nueva mesa sectorial de este programa, con otros grupos de estudiantes de los liceos de la isla, ya que los jóvenes representan una proporción importante de la población y por ende es necesario que asuman de forma más activa el desafío que significa la necesidad de adaptación al cambio climático en este frágil territorio.

Información de contexto

“Rapa Nui 2029” se titula el video que introduce la obra de teatro homónima dirigida a los jóvenes. El audiovisual representa de forma muy gráfica un escenario figurado de Rapa Nui sufriendo diversos impactos debido al cambio climático. Aunque las imágenes resultan impactantes, no son fruto de la fantasía:

Migración: el World Bank indica que “el cambio climático es una amenaza existencial para los países insulares del Pacífico que puede provocar el riesgo de desplazamiento y migración de familias y comunidades de toda la región. Esta migración «forzada» supone la pérdida de tierras ancestrales, vínculos únicos y duraderos con la tierra e identidades culturales vitales”. Esto ya es una realidad en Kiribati, Tuvalu, Nauru y otras islas de la polinesia.

Sequía: ya es una realidad instalada en Rapa Nui y algunas de las predicciones científicas anticipan una disminución sostenida en los años por venir, convirtiendo la sequía en una condición endémica de la isla. Incluso si el cambio climático no perjudicara la disponibilidad de agua sí puede afectar la calidad de este recurso. La University of New South Wales proyecta que “el suministro de agua debido a los cambios en las precipitaciones y la evaporación se ha identificado como el mayor impacto potencial, con el suministro de agua en peligro dentro de una década sobre la base de la infraestructura de suministro actual y el crecimiento de la población residente y turística”.

Impactos en la agricultura y los monumentos: la agricultura ya está afectada por la sequía de los últimos 10 años y el cambio climático puede traer más problemas, como los cambios en los regímenes de vientos y de temperaturas. En el caso de los sitios arqueológicos, un informe de la UNESCO afirma: “La mayoría de los ahu y moai están situados directamente en la costa y ya se están registrando impactos significativos de la erosión costera en varios yacimientos arqueológicos importantes”.

Higiene del sueño: una herramienta para favorecer el bienestar y rendimiento académico

Constanza Saavedra
Dirección de Comunicación Institucional
Universidad Católica De La Santísima Concepción

Cumplir con las exigencias académicas y las de la vida social puede ser complejo para los estudiantes de educación superior, dejando de lado la preocupación por el cuidado del sueño, que, con efectos directos en el rendimiento académico.

En la vida universitaria, donde las exigencias académicas se entrelazan con la vida social y personal, la posibilidad de dormir adecuadamente a menudo queda en un segundo plano. Sin embargo, promover un sueño saludable es importantes no solo para el bienestar general, sino también para el rendimiento académico.

Así lo afirmó Carlos Caro, psicólogo y Especialista en Acompañamiento Psicoeducativo del PACE de la Universidad Católica de la Santísima Concepción, quien explicó que “la higiene del sueño se refiere a una serie de hábitos y prácticas que son necesarias para tener una buena calidad de sueño y estar completamente descansado durante el día. Estos hábitos incluyen mantener un horario de sueño regular, crear un ambiente propicio para dormir, y evitar sustancias y actividades que puedan interferir con el sueño”.

Impacto en el rendimiento académico

La relación entre la calidad del sueño y el rendimiento académico ha sido ampliamente documentada. Investigaciones han demostrado que los estudiantes universitarios que mantienen una buena higiene del sueño tienden a tener mejores resultados académicos, mayor concentración y una mejor capacidad de retención de información.

La falta de sueño, por otro lado, puede llevar a una disminución de la memoria, la capacidad de atención y la toma de decisiones, lo que afecta directamente el rendimiento académico.

“Un estudio realizado por el Centro de Sueño de la Universidad de Brown encontró que los estudiantes con patrones de sueño irregulares presentaron un rendimiento académico significativamente más bajo en comparación con aquellos que mantenían horarios de sueño consistentes. Además, la privación de sueño puede aumentar el estrés y la ansiedad, factores que también perjudican el rendimiento académico”, afirmó Carlos Caro.

En este sentido, el especialista entró consejos para para mejorar la higiene del sueño:

1. Mantén un horario regular de sueño: Acostarse y despertarse a la misma hora todos los días, incluso los fines de semana, ayuda a regular el reloj biológico y facilita conciliar el sueño y despertar.

2. Crea un entorno de sueño ideal: Asegúrate de que tu habitación sea tranquila, oscura y fresca. Considera el uso de cortinas opacas, tapones para los oídos o una máquina de ruido blanco si es necesario.

3. Evitar pantallas antes de dormir: La luz azul emitida por teléfonos, tablets y computadores puede interferir con la producción de melatonina, la hormona del sueño. Lo recomendable es tratar de evitar el uso de dispositivos electrónicos al menos una hora antes de acostarte.

4. Establece una rutina relajante: Antes de dormir, es aconsejable realizar actividades relajantes, como leer un libro, tomar un baño caliente o practicar la meditación. Estas actividades pueden ayudar a señalar al cuerpo que es hora de descansar.

5. Limita las siestas: Si bien las siestas pueden ser beneficiosas, tomarlas demasiado tarde o por demasiado tiempo puede afectar la capacidad para dormir por la noche. Se debe tratar de limitar las siestas a 20-30 minutos y tomarlas antes de las 3 de la tarde.

6. Cuidar la dieta y ejercicio: Evitar consumir cafeína y alimentos pesados o picantes antes de dormir. El ejercicio regular también puede promover un mejor sueño, pero hay que tratar de no hacerlo justo antes de acostarse.

7. Controlar el estrés: Las técnicas de manejo del estrés, como la respiración profunda, el yoga o la escritura en un diario, pueden ser útiles para reducir la ansiedad y mejorar la calidad del sueño.

8. Limitar el consumo de alcohol y tabaco: Ambos pueden interferir con la calidad del sueño. Aunque el alcohol puede hacer sentir somnoliento, puede alterar el ciclo del sueño durante la noche.

9. Organizar las actividades académicas: Evitar (en lo posible) trasnochar para cumplir con las actividades.

“El hecho de adoptar hábitos saludables de sueño es relevante porque permite optimizar la capacidad para aprender y rendir en los estudios, así como también mejorar el bienestar general. En el programa PACE UCSC contamos con acompañamiento académico y psicoeducativo para favorecer la adaptación en la Universidad”, agregó Carlos Caro.

Viñateros del Biobío se incorporan a la Mesa Tri-regional del Vino

La mesa apunta a la coordinación entre el mundo público y privado para potenciar el sector vitivinícola, generando políticas que promuevan la innovación, la calidad del producto y el acceso a mercados.

Con la incorporación de viñateros de la región del Biobío, se llevó a cabo la primera reunión de la Mesa Tri-regional del Vino, instancia de coordinación que inicialmente solo abarcaba a productores de las regiones de Ñuble y Maule.

La jornada, realizada en Quillón, permitió abordar demandas y necesidades de los productores vitivinícolas de las tres regiones, como también presentaciones desde el Instituto de Desarrollo Agropecuario (INDAP) sobre los apoyos e instrumentos que se han puesto a disposición de los viñateros.

En ese sentido, la seremi Pamela Gatti, enfatizó en que “este encuentro de trabajo abordó, principalmente, materia de producción, denominación de origen, fiscalización y comercialización. También definir cuáles son las líneas estratégicas para desarrollar un trabajo en conjunto, a fin de dar una respuesta a las necesidades de los pequeños viñateros de la región del Biobío”.

De la instancia, participaron pequeños productores vitivinícolas de las tres regiones, representantes y directores de servicios públicos y privados, entre ellos, el subdirector nacional de INDAP, César Rodríguez; seremi de Agricultura, Pamela Gatti; directora regional de INDAP, Fabiola Lara; director regional del SAG, Roberto Ferrada y director regional de INIA Quilamapu, Javier Chilian.

Respecto a la incorporación de viñateros regionales en esta instancia, el subdirector nacional de INDAP, César Rodríguez, valoró la conjunción de los valles del mundo vitivinícola, como son Valle del Itata con Florida y Valle del Biobío en la provincia de Biobío.

“Para nosotros es muy importante porque abarca la diversidad de lo que significan los vinos patrimoniales y los vinos que están en manos de la agricultura familiar campesina e indígena. Resalta aquello en términos de calidad, en términos de lo que hoy día tenemos que lograr también como seguridad alimentaria y sobre todo también porque rescata patrimonio”, apuntó Rodríguez.

Mientras que Susana Ruiz, viñatera de la comuna de Florida y productora de Viña Los Troncos, explicó que “a los viñateros del Biobío nos cuesta un poco unirnos” y apuntó a la necesidad de apalancar recursos “para poder mejorar nuestra calidad de vinificación y presentación, poder promover y vender nuestros vinos, nuestra zona turísticamente también”.

Llamado a Programa de Desarrollo de Inversiones para viñateros

Desde INDAP informaron sobre el llamado especial del Programa de Desarrollo de Inversiones (PDI) por 43 millones de pesos, destinado a financiar proyectos relacionados al proceso de elaboración de vino, es decir: recepción y molienda de uva, movimiento de mosto y vino, vinificación, embotellado y etiquetado, entre otras.

“El objetivo de esta iniciativa es dotar a viñateros y productores de vino de la región del Biobío de activos productivos que les permitan mejorar sus procesos de producción y comercialización. Ya concluimos la etapa de postulaciones a este llamado y estamos en etapa de evaluación de proyectos”, señaló la directora regional de INDAP, Fabiola Lara.

El llamado contempló dos tipos de postulaciones, una especial de tipo asociativa correspondiente a Empresas Asociativas Campesinas (EAC), y la segunda para tipo individual, ya sea como personas naturales o bien como Empresa Individual de Responsabilidad Limitada (EIRL).

Cabe destacar que, durante 2023, INDAP destinó 1.680 millones de pesos a través de sus instrumentos de fomento para apoyar a 573 productores vitivinícolas entre Maule, Ñuble y Biobío, además de brindar asesoría técnica a 3.034 usuarios y usuarias de INDAP del rubro vitivinícola de las tres regiones congregadas a la mesa.

Día Mundial del Medio Ambiente: Cuatro ideas para cuidar el planeta desde casa

Los científicos han demostrado que las personas somos responsables del calentamiento global de los últimos 200 años.

Impulsar un cambio hacia una economía más sostenible, que funcione tanto para las personas como para el planeta, es fundamental en el marco de la crisis climática que atraviesa la humanidad. Si bien hay consenso en torno a la relevancia de cuidar el entorno, a veces cuesta iniciar el camino del cambio pues se cree que las modificaciones a la rutina deben ser grandes y radicales. Lo cierto es que todos podemos aportar con pequeñas acciones por un presente y futuro más sustentable ¿Quieres algunas ideas? Acá te contamos cuatro iniciativas para que comiences hoy mismo a proteger la Tierra desde tu casa.

Mucha atención con el uso del agua

No cabe duda que el agua es un bien escaso. Más de 2 mil millones de personas todavía carecen de agua potable gestionada de forma segura y aproximadamente la mitad de la población mundial sufre una grave escasez de agua al menos durante una parte del año. De ahí la relevancia de hacer uso consciente de este recurso con medidas como evitar dejar las llaves corriendo, procurar duchas más cortas, reciclar agua de lluvia para regar tus plantas y verificar que no hayan filtraciones en tu casa, entre muchas otras. Son pequeñas conductas, es cierto, pero pueden marcar la diferencia.

Cuando limpies tu casa, ¡no contamines!

¿Sabías que muchos de los limpiadores que usamos contienen sustancias químicas que terminan dañando el agua y el aire, además de estar contenidos en recipientes plásticos desechables que se usan por poco tiempo y demoran cientos de años en degradarse? Por eso es recomendable buscar alternativas naturales y que promuevan la reutilización de los envases. Esa es la propuesta de NanoLife, la primera línea chilenade productos sustentables para limpiar el hogar desarrollados con nanotecnología. Todos sus productos, creados a partir de un residuo alimentario como es la cáscara de naranja, vienen en un innovador formato de recarga, las Nanorecargas, que son más pequeñas que la palma de la mano y contienen el producto listo para diluir en agua. Gracias a eso, puedes obtener en menos de 5 minutos un limpiador con aromas naturales e hipoalergénico, evitando los plásticos de un solo uso.

Deja el auto en casa

Las decisiones en torno a cómo te mueves de un lugar al otro tienen un gran impacto en las emisiones de gases contaminantes. Entonces antes de salir y tomar el auto pregúntate, ¿puedo llegar caminando, en bicicleta o en transporte público? Si la respuesta es sí, ¡entonces deja el auto en casa! Vivir sin utilizarlo puede reducir tu huella de carbono anual en aproximadamente 3,6 toneladas. Y si usas el locomoción pública, puedes disminuir hasta en 2,2 toneladas al año.

Dile adiós a los plásticos de un solo uso

¡Nuestros océanos están inundados de plástico! Según Naciones Unidas, este material representa al menos un 85% del total de los desechos que hay en el mar y los productos que son innecesarios y evitables, especialmente los envases de un solo uso y los artículos desechables, están contaminando nuestro planeta a un ritmo alarmante. Por eso, si quieres aportar al cuidado de la Tierra debes eliminarlos de tu día a día, evitándolos o reemplazándolos por nuevas materialidades como son los compostables. Esa es justamente la propuesta del emprendimiento chileno I Am Not Plastic, que ofrece productos que parecen plástico pero se biodegradan en 180 días, no en 500 años, al ser sometidos a compostaje. Cuentan con film adherente, bombillas, bolsas de basura, herméticas reutilizables e incluso para los desechos de tu mascota, que mantienen la comodidad del plástico sin generar sus consecuencias negativas. Además tienen una línea dirigida a las empresas y al sector de hotelería y gastronomía, que suelen utilizar altos volúmenes del nocivo material.

UCSC Concepción participó de un nuevo Congreso de Ciencias del Mar

El evento se desarrolló en Concepción desde el 27 al 31 de mayo, organizado por INPESCA junto a la Sociedad Chilena de Ciencias del Mar.

Una última semana de mayo cargada de ciencias del mar fue lo que vivió Concepción, debido a la realización del Congreso de Ciencias del Mar 2024. Bajo el lema Ciencia y comunidad: navegando por la gestión sostenible de los recursos marinos, representantes de la Universidad Católica de la Santísima Concepción fueron parte de este prestigioso evento científico.

Un grupo de estudiantes de Biología Marina UCSC participaron en formato póster, destacando los alcances de sus investigaciones. De este modo, Jeremy Guzmán, Marcelo Medina, Rodrigo Placencia, Óscar Venegas fueron parte de este formato. En tanto, Astrid Luna y Natalia Rebolledo presentaron en formato oral, en los simposios de Gestión y Manejo de Recursos y Ecología, respectivamente. Hay que destacar que estudiantes de Pedagogía en Educación Media en Biología y Ciencias Naturales, Raquel Sanhueza y Hugo Saavedra expusieron en formato póster su trabajo seminario de investigación en Ciencias.

Diversos académicos también fueron parte de la instancia, entre los que se destacan Juan Cancino, Paola González, Iván Hinojosa, Garen Guzmán, Jorge León y Cristóbal Villaseñor. En tanto, la Facultad de Ingeniería y el Centro de Investigación en Biodiversidad y Ambientes Sustentables (CIBAS) también estuvo presente con los académicos Catterina Sóbenes y Christián Díaz. También presentaron en formato póster, las estudiantes de Ingeniería Civil Geológica, Alexia Rodríguez y Javiera Pedreros.

Cabe señalar que el Magíster en Ecología Marina también formó parte a través de la participación de Tamara Huerta en formato póster y Darío Navarrete, con presentación oral en el Simposio de Reproducción, desarrollo y parasitología.

Un notable desempeño tuvo un grupo de estudiantes de pregrado de Biología Marina UCSC, quienes formaron parte del Staff del Congreso.

Reconocimientos a integrantes UCSC

Durante la cena del Congreso de Ciencias del Mar, el académico Dr. Juan Cancino recibió un reconocimiento por sus 40 años como socio de la Sociedad Chilena de Ciencias del Mar, galvano que recibió con notable agradecimiento y gratitud.

Además, la académica Dra. Paola González, jefa de carrera de Biología Marina UCSC, ahora es parte del nuevo directorio de la misma sociedad, instancia que permitirá tener a una representante de la UCSC en esta prestigiosa agrupación. “Para mí es un honor ser parte del directorio de la Sociedad Chilena de Ciencias del Mar, donde espero poder contribuir a que nuevas generaciones se motiven por las ciencias del mar en Chile”, comentó.

Finalmente, fue anunciado que el próximo Congreso de Ciencias del Mar se realizará en la Universidad de Valparaíso.

Ministra del Medio Ambiente entrega importante certificación ambiental al municipio de Valdivia

La ministra Maisa Rojas, en visita a la capital de Los Ríos, concretó una serie de actividades, entre ellas la entrega del certificado que acredita el nivel de Gobernanza Climática en el Sistema de Certificación Ambiental Municipal (SCAM) del Ministerio del Medio Ambiente.

Este domingo y lunes, la ministra del Medio Ambiente, Maisa Rojas, visitó la región de Los Ríos. Durante su estancia, la autoridad ambiental participó de varias actividades, las que incluyeron un encuentro con ciclistas – en el marco del Día Mundial de la Bicicleta, que se celebra hoy-, un gabinete regional, un punto de prensa junto al Delegado Presidencial Regional, Jorge Alvial Pantoja, y la mencionada entrega de una certificación ambiental a la municipalidad de Valdivia.

En el marco de su visita, y posterior al gabinete regional, la ministra destacó la gestión del gobierno en distintas áreas, con especial énfasis en los logros ambientales. “Fue una contundente Cuenta Pública la que nos entregó el Presidente Boric. En temas ambientales, este es el Gobierno que más áreas protegidas ha declarado en sus primeros dos años de gobierno y no solamente eso, probablemente nuestro mayor legado ambiental es haber completado la institucionalidad ambiental con la creación del Servicio de Biodiversidad y Áreas Protegidas (SBAP). A partir de ahora, Chile tiene un servicio público encargado 100% de la conservación, preservación y restauración de su naturaleza. Hoy la naturaleza tiene ley”, expresó la ministra Maisa Rojas.

En el encuentro con las autoridades regionales se abordó principalmente el balance y los anuncios que realizó el Presidente Gabriel Boric en su Cuenta Pública 2024. Sobre ello, el Delegado Alvial señaló «la visita de la ministra de Medio Ambiente, Maisa Rojas, ha sido enriquecedora para nuestro gabinete regional, especialmente porque sabemos que los énfasis a los que nos ha llamado el presidente Gabriel Boric a trabajar, debemos avanzar de manera intersectorial. Es por ello que una vez más nos reunimos a dialogar, especialmente sobre los desafíos que en conjunto debemos sortear y sin duda, hoy renovamos el compromiso con nuestro país, de juntos día a día seguir dando lo mejor de nosotros para concretar cambios que serán trascendentales para el desarrollo de la región y la calidad de vida de cada uno de nuestros habitantes».

Agenda regional

Este lunes se celebra el “Día Mundial de la Bicicleta” y para conmemorar este hito, la ministra Maisa Rojas, junto a la alcaldesa Carla Amtmann y los seremis Alberto Tacón y Jean Pierre Ugarte, del Medio Ambiente y Transportes y Telecomunicaciones, se reunieron con organizaciones ciudadanas y ciclistas de la región, en la municipalidad de Valdivia, para sostener un conversatorio sobre los avances y desafíos en esa línea. En la oportunidad la Municipalidad de Valdivia presentó su Plan de Movilidad Sustentable, iniciativa que vienen desarrollando desde el año 2021 y que contiene más de 40 propuestas e intervenciones con miras a convertirnos en una ciudad ejemplar en cuanto a movilidad hacia el 2030.

Posteriormente, en el mismo recinto, se celebró la ceremonia de certificación en el nivel de Gobernanza Ambiental bajo el Sistema de Certificación Ambiental Municipal (SCAM) del Ministerio del Medio Ambiente. La ministra Rojas dijo que “estoy muy contenta de poder entregar esta certificación de Gobernanza Ambiental al municipio de Valdivia. Esto significa que en el Ministerio del Medio Ambiente tenemos un gran aliado en todo el trabajo que debe realizar y se debe traducir en medidas a nivel comunal para las personas. Felicitaciones por el recorrido y la coherencia que este municipio hace en toda su gestión ambiental”.

Por su parte, la alcaldesa Carla Amtmann expresó que el reconocimiento “es la muestra de un trabajo sostenido en el tiempo, un compromiso de los funcionarios y funcionarias municipales, y de nuestra administración también, por poner al servicio del medioambiente y de las próximas generaciones, al municipio de Valdivia. Se vienen enormes nuevos desafíos. Estamos muy contentos además porque somos parte de los primeros municipios del país en tener aprobado su Plan de Acción Comunal de Cambio Climático, todas herramientas institucionales que nos permiten seguir avanzando en la conservación de nuestro medio ambiente, pensando en las presentes y futuras generaciones”.

El SCAM es un sistema integral de carácter voluntario, que permite a los municipios instalarse en el territorio como un modelo de gestión ambiental, donde la orgánica, la infraestructura, el personal, los procedimientos internos y los servicios que presta el municipio a la comunidad, integran el factor ambiental, según estándares internacionales.

En la región de Los Ríos, del total de 12 comunas, 9 cuentan con SCAM, cubriendo un 75% del territorio de la región. Actualmente 2 comunas se encuentran en el nivel de Gobernanza Ambiental: Panguipulli y Valdivia.

Se inauguraron más de 970 obras para la infiltración de agua lluvia en el cerro Chena de San Bernardo

Junto al alcalde de San Bernardo, la alcaldesa de Calera de Tango, autoridades locales y la comunidad vecina del cerro Chena de San Bernardo, se realizó la inauguración del Paisaje de Retención de Agua (PRA) en el sector La Virgen, implementado con el propósito de contribuir a la recarga del acuífero de la Región Metropolitana y a la recuperación de su ecosistema natural.

· Las obras de infiltración implementadas en 3 hectáreas del cerro Chena, se desarrollaron en el marco del programa “Maipo Resiliente” y la campaña “Influye por el agua”, liderado por el Gobierno de Santiago, junto al Consejo Regional Metropolitano, con la asesoría experta de Escenarios Hídricos 2030 de Fundación Chile.

Con la presencia del alcalde de San Bernardo, la alcaldesa de Calera de Tango, autoridades locales y regionales, y la participación de la comunidad vecina al cerro Chena, se realizó la inauguración del Paisaje de Retención de Agua implementado en el sector de La Virgen. Las 976 obras de infiltración desarrolladas tienen por objetivo aportar a la recarga de las napas subterráneas del Gran Santiago, que han disminuido un metro por año, y regenerar el degradado ecosistema aledaño al futuro Parque Metropolitano Sur.

Se trata del segundo proyecto demostrativo ejecutado en el marco del programa “Maipo Resiliente” y la campaña “Influye por el agua”, liderado por el Gobierno de Santiago, junto al Consejo Regional Metropolitano, con la asesoría experta de Escenarios Hídricos 2030 de Fundación Chile.

Respecto a este segundo piloto, el gobernador de Santiago, Claudio Orrego, señaló que “Estas obras de conservación de suelo y agua (OCAS) que hemos desarrollado en el sector La Virgen del cerro Chena, no solamente van a ayudar al almacenamiento del agua y la recarga del acuífero, para recuperar nuestros niveles que han ido descendiendo por la sequía, sino que también generan un impacto positivo ambiental y social al crear zonas de recreación, regeneran el suelo con vegetación y así vamos reconectando con la naturaleza para devolverla a la ciudad. Estas obras nos permitirán, además, conservar de mejor manera el Parque Metropolitano Cerros de Chena, que actualmente estamos construyendo”.

Por su parte, el edil de San Bernardo, Christopher White, valoró la iniciativa, destacando el protagonismo histórico del cerro Chena desde el origen de la ciudad: “El cerro Chena está en la vida y la historia de San Bernardo, desde los tiempos de la Maestranza de ferrocarriles, cuando los maestrancinos venían a celebrar el 18 chico; o cuando se realizaron campeonatos internacionales de motocross, o incluso en una época dolorosa de la dictadura, en que hubo un centro de detención. Por lo tanto, los sambernardinos nos sentimos muy contentos de que ese patrimonio esté recuperando fuerza y sobre todo biodiversidad, y estamos muy agradecidos del Gobierno de Santiago por proponernos un camino hacia ese propósito”.

El Chena se ubica en el límite de las comunas de San Bernardo y Calera de Tango, por lo que esta última comuna -principalmente rural- también se siente partícipe y beneficiaria del proyecto. Según su alcaldesa, Hortensia Mora, “en Calera de Tango amamos que el cerro esté verde. Si está seco, es susceptible de quemarse. Por ello, qué bueno que se haya hecho un proyecto para que la humedad se mantenga, de tal forma que la vegetación se beneficie y que el agua se vaya en forma natural y no se pierda”.

La alcaldesa de Calera de Tango manifestó también su deseo de que se implemente una réplica de este proyecto en su comuna, comentando que actualmente está en una campaña para recuperar las acequias, “porque como no llovía, la gente las tapó, pero el agua busca sus cauces naturales” y se ven afectados por inundaciones, sin poder aprovechar esa agua.

Recuperando el acuífero del Gran Santiago

El primer proyecto demostrativo ejecutado en el marco de “Maipo Resiliente”, estuvo destinado a la eficiencia hídrica y distribuyó más de 14 mil dispositivos para el ahorro de agua en hogares, colegios y centros deportivos de cinco comunas del Gran Santiago: Peñalolén, La Florida, Puente Alto, Cerrillos y Maipú.

Esta segunda iniciativa busca la conservación y recuperación del ecosistema hídrico, a través de la infiltración de agua al acuífero. Así lo destacó la subgerente de Sustentabilidad de Fundación Chile y directora de Escenarios Hídricos 2030, Ulrike Broschek: “Como Fundación Chile, identificamos que los cerros isla tienen un potencial muy importante de captación de agua de lluvia y de infiltración a las napas subterráneas. Tenemos más de 60 cerros isla en la Región Metropolitana, y -por lo tanto- esperamos con esta acción demostrativa evidenciar el beneficio de la captación, que es replicable a los otros cerros, con todos los impactos positivos que genera en recuperación del ecosistema y bienestar para las familias”.

El proyecto de obras de infiltración se ejecutó en alianza con Symbiótica Bosquicultores, empresa especializada en restauración ecológica. Su cofundador, Gabriel Orrego, explicó que el “Chena lleva décadas e incluso siglos siendo degradado, por lo que perdió el bosque frondoso, con hojarasca en el suelo y capaz de retener el agua”. Sin embargo, sostiene que tiene el potencial de recuperar ese ecosistema de bosque esclerófilo, “que es el objetivo de este paisaje de infiltración y retención de agua, en donde construimos distintas estructuras, que llamamos Obras de Conservación de Agua y Suelo (OCAS). En ellas converge conocimiento ancestral, de origen incaico, y se combina con la permacultura y la restauración ecológica”.

Las obras realizadas en el cerro Chena incluyeron 858 zanjas de infiltración, 43 bancales, 41 medialunas, 20 pozos de infiltración, 12 fajinas y 2 limanes, totalizando 976 OCAS en una superficie de 3 hectáreas. Además, se realizaron obras complementarias para mejorar la efectividad de estas soluciones, atacar problemas como la plaga de conejos existente en el cerro y promover el establecimiento de especies resistentes a la sequía. Esto significó la instalación de una veintena de casas nido, decenas de perchas para atraer aves rapaces y sombreaderos para prolongar la humedad en zonas de alta exposición solar. A ello se agrega el proceso de hidrosiembra llevado a cabo, junto a la dispersión de bombas de semillas, acción en la que contribuyó la comunidad vecina al cerro, participando en talleres de fabricación y siembra de bombas de semilla, así como en pintura y “apadrinamiento” de casas nido.

Respecto a estas cifras finales en la ejecución del piloto, Mauricio Fabry, jefe del Departamento de Medio Ambiente, Biodiversidad y Acción Climática del Gobierno de Santiago, destacó que “Para nosotros, en el Gobierno de Santiago, se acabó la época de diagnósticos, pasamos a la acción, en esta oportunidad con la infiltración al acuífero, pero también construyendo jardines de lluvia en la ciudad y maximizando el ahorro de agua en las casas, a través de dispositivos de eficiencia hídrica, entre otras iniciativa que estamos realizando para un uso sostenible del agua en la Región Metropolitana”.

Por último, en la comunidad de San Bernardo, manifestaron su apoyo al proyecto y a todas las acciones que contribuyan a la recuperación del ecosistema del cerro. Patricio Hasbún, fundador de la agrupación de “Amigos del cerro Chena”, sostuvo que hace 38 años que vienen luchando “por recuperar y reforestar el cerro, pero las autoridades antes no creían en esto”. Por eso, aseguró que le dan “un valor extraordinario a esta iniciativa, que es muy novedosa, aunque ya los incas y los pueblos originarios del norte lo hacían. Creemos que hay que cuidar esta experiencia y que la gente la conozca para que entienda su importancia”.